Ana SayfaGenelSAĞLIKLI VE HAFİF TARİFLER

SAĞLIKLI VE HAFİF TARİFLER

Kinoa Köftesi Tarifi

Malzemeler:

  • 100 gram Kinoa
  • 1 avuç Ispanak
  • 100 gram Beyaz Peynir
  • 2 adet Yumurta

Hazırlanışı:

Haşlanmış kinoa, ıspanak, beyaz peynir ve yumurtaları bir kasede birleştirin ve karıştırın. Buzdolabında 1 saat bekletin. Yağlı kağıt serdiğiniz bir fırın tepsisine köfteler halinde bırakın. Üzerine zeytinyağı gezdirin. 180 derecede önceden ısıtılmış fırında 25 dakika pişirin. Afiyet olsun!

tablespoon.com

Kaynak: İdil Yazar

Önceki İçerik
Sonraki İçerik

SON YAZILAR

BENZER YAZILAR