TOP

SERİNLETEN KARIŞIMLAR

Kavunlu Smoothie Tarifi

Malzemeler:

  • 1 adet kavun
  • 5 su bardağı su
  • 1 yemek kaşığı bal
  • 3 su bardağı kefir

Hazırlanışı:

Bir tencerede dört bardak suyu ve balı kaynatın.Kavunun çekirdeklerini çıkarıp, dilimleyin. Kabuğunu kesip,blender’da püre haline getirin.İçine kefiri ve bir bardak suyu da ekleyip,tekrar blenderdan geçirin.Bardaklara paylaştırıp soğuk olarak servis edin.

foodnetwork.com

gizema@groupmedya.com